วันที่ 4 ธันวาคม 2563 กองทัพภาคที่ 3/กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในภาค 3 แถลงข่าวประชาสัมพันธ์ ประจำสัปดาห์ ครั้งที่ 110 ณ ศูนย์ประชาสัมพันธ์ ศูนย์ปฏิบัติการกองทัพภาคที่ 3 ค่ายสมเด็จพระนเรศวรมหาราช อำเภอเมือง จังหวัดพิษณุโลก โดยมี พันเอก รุ่งคุณ มหาปัญญาวงศ์ โฆษกกองทัพภาคที่ 3/กองอำนวยการรักษาความมั่นคงภายในภาค 3 พร้อมด้วย
พันเอก นายแพทย์ วิโรจน์ ชนม์สูงเนิน รองโฆษกฯ เป็นผู้แถลงข่าวฯ มีสาระสำคัญดังนี้
โรคหัวใจ สาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้คนเสียชีวิต เป็นโรคที่ใกล้ตัวคนเรามากกว่าที่คิด เพราะถือได้ว่าเป็นภัยเงียบที่ร้ายแรง ไม่แสดงอาการให้เห็นในระยะเริ่มแรก หรืออาจจะเป็นแค่เล็กๆ น้อยๆ บางอย่างก็ยากที่จะบอกว่าเรากำลังเผชิญกับโรคหัวใจ โดย 7 สัญญาณเตือน เกี่ยวกับภาวะหัวใจวาย ได้แก่
1) อ่อนเพลียมาก ผู้ที่มีอาการหัวใจวาย จะรู้สึกเหนื่อยจนไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันของตัวเองได้ตามปกติ
2) มีอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรงบริเวณหลัง แขน หรือ หน้าอก
3) หายใจถี่ หากคุณรู้สึกว่าการเดินขึ้นบันไดทำให้คุณเหนื่อยง่าย และหายใจถี่กว่าปกติ
4) แสบร้อนกลางหน้าอก
5) ท้องไส้ปั่นป่วน บางครั้งก็มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรืออาการลำไส้ปั่นป่วน
6) อึดอัดบริเวณคอ และขากรรไกร
7) รู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติ ผู้ป่วยที่มีอาการโรคหัวใจจะรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติไปจากเดิม ซึ่งความคิดต่างๆ เหล่านี้ถือว่าเป็นสัญญาณเงียบที่ไม่ควรละเลย
อาการ 7 อย่าง ที่เรียกว่าเจ็บหน้าอกจากโรคหัวใจ
1) เจ็บแน่น หรือรู้สึกไม่สบายตรงกลางหน้าอก
2) อาการเจ็บหน้าอกร้าวไปที่คอ แขน หรือขากรรไกร
3) เหงื่อออกออกมากจนรู้สึกหนาวบริเวณลำตัวส่วนบน อาจมีการวิงเวียน หายใจไม่อิ่ม และการคลื่นไส้ร่วมด้วย
4) อาการเหล่านี้อาจเกิดขณะที่ออกกำลังกาย หรือมีอารมณ์เครียดกะทันหัน
5) อาการเหล่านี้มันจะอยู่นานประมาณ 1-10 นาที
6) รู้สึกหายใจไม่ทันขณะที่ออกกำลังกายอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
7) รู้สึกแน่นอึดอัดท้องอย่างมาก ถ้าออกกำลังกายทันทีหลังรับประทานอาหาร
ผู้ที่มีภาวะเสี่ยง 7 กลุ่ม ต่อการเกิดโรคหัวใจ
1) ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูง ชอบกินอาหารมันๆ
2) ผู้ที่สูบบุหรี่จัด
3) ผู้ที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง
4) ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
5) คนอ้วน และไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย
6) เครียดง่าย และเครียดบ่อย
7) คนในครอบครัวของท่านมีประวัติเป็นโรคหัวใจมาก่อน
ในการนี้ พลโท อภิเชษฐ์ ซื่อสัตย์ แม่ทัพภาคที่ 3/ผู้อำนวยการรักษาความมั่นคงภายในภาค 3 มีความห่วงใยต่อข้าราชการทหาร ในสังกัดกองทัพภาคที่ 3 และพี่น้องประชาชน ในพื้นที่ 17 จังหวัดภาคเหนือ จึงได้มอบหมายให้โรงพยาบาลทหารทั้ง 10 แห่ง ในพื้นที่ภาคเหนือ ได้ดำเนินการประชาสัมพันธ์ เพื่อเฝ้าระวังโรคหัวใจ ซึ่งหากพบว่าตนเองหรือคนรอบข้างมีอาการบ่งชี้ หรือสงสัยว่าป่วยดังอากการตามขั้นต้น ขอให้ได้ไปพบแพทย์ ณ โรงพยาบาลทหารทั้ง 10 แห่งในพื้นที่ภาคเหนือ หรือโรงพยาบาลของกระทรวงสาธารณสุขใกล้บ้าน เพื่อคัดกรอง วินิจฉัย และรักษาต่อไป